PERSONAL TRAINING
KRACHT, CONDITIE, GEZONDHEID & MINDSET
Welkom bij onze wereld van personal training, waar jouw fysieke en mentale gezondheid voorop staat. Bij IN&OUT FIT train je in een privé studio en draait alles om persoonlijke aandacht. Wordt sterker, fitter en gezonder!
VOOR WIE?
IN&OUT FIT richt zich op het aanleren van evidence based trainingstechnieken, zodat je efficiënt en veilig leert trainen. Voor de beginnend sporter die de basis nog moet leren, maar ook voor de ervaren sporter die verder wil groeien.
Met IN&OUT FIT investeer je in de lange termijn gezondheid, waarbij je met voeding en beweging een duurzame en gezonde leefstijl gaat ontwikkelen.
Met personal training kijken we naar wat jouw doelen zijn en hoe je deze kan behalen.
PERSONAL TRAINING AANBOD
- Privé fitness studio
Tijdens je personal training werk je in alle privacy 1 op 1 met je coach.
- Voedingscoaching
- Voortgangsmetingen
Meten is weten! Doordat we nauwkeurig jouw progressie kunnen bijhouden, werken we efficiënter naar je doel!
- 24/7 contact met je coach
Jouw coach is altijd bereikbaar om jou, naast het trainingsuurtje, te ondersteunen.
- Duo Training
