VOEDINGSCOACHING
Bij IN&OUT FIT geloven we dat een gezonde en zelfverzekerde versie van jezelf start bij beweging en voeding. Daarom bieden we naast de trainingen ook persoonlijke begeleiding aan op het gebied van voeding.
Voor een duurzaam en gezond voedingspatroon!
VOOR WIE?
Afvallen, je sportdoelen ondersteunen, de juiste keuzes leren maken of je relatie met voeding veranderen?
Bij IN&OUT FIT begrijpen we dat elk individu uniek is, en daarom bieden we geen one size fits all benadering. We werken nauw met jou samen om een gepersonaliseerd plan te ontwikkelen dat past bij jouw levensstijl, doelen en behoeften.
We gaan voor een duurzame verandering, dus geen crash diëten en jojo praktijken!
IN&OUT FIT werkt samen met Coach Nutrition, waardoor gezond eten makkelijker én leuker wordt gemaakt.
AANBOD
- Programma's op maat
Iedereen heeft een andere voorkeur en behoefte, dus het is onze missie om jou te leren kennen en een passend plan op te stellen.
- De ondersteunende Coach Nutrition App.
De Coach Nutrition App biedt alles wat je nodig hebt om jouw doel te behalen: Gevarieerde en persoonlijke dagmenu’s en meer dan 2000 gezonde recepten. Bij ieder recept staan de ingrediënten en bereidingswijze.
- Voedzame en verantwoorde producten
Naast de recepten heeft Coach Nutrition ook verantwoorde en lekkere producten die het afvallen makkelijker maken.
- Met boodschappenlijstje
